Over zelf-discipline, hypnobirthing en wandelschoenen
De 5 second rule van Mel Robbins helpt me vaak wel! Dus aftellen, als een racket lancering en het dan doen (ook met opstaan in de ochtend zonder te snoozen)!
Oh ja zoiets doe ik (Bianca) ook soms als ik in bed lig, dan tel ik tien seconden af en lanceer ik mezelf uit bed
De 5 second rule van Mel Robbins helpt me vaak wel! Dus aftellen, als een racket lancering en het dan doen (ook met opstaan in de ochtend zonder te snoozen)!
Oh ja zoiets doe ik (Bianca) ook soms als ik in bed lig, dan tel ik tien seconden af en lanceer ik mezelf uit bed